Per motivi di salute, procurati una scrivania in piedi [Configurazioni]

Di David Snow • 8:30, 28 agosto 2023

Forse hai mal di schiena, o forse il tuo sedere si addormenta troppo quando stai seduto per lunghi periodi. In ogni caso, tu, come molti fan di Apple, puoi trarre vantaggio da una scrivania in piedi nella configurazione del tuo computer.

La configurazione del MacBook Pro di oggi prevede una scrivania sit-stand conveniente, ma ci sono molte opzioni. Ne esamineremo alcuni di seguito.

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L'utente Reddit NiMa ha mostrato la semplice configurazione della scrivania in piedi in un post intitolato "Finalmente ho una scrivania in piedi!"

Utilizza un MacBook Pro su un supporto insieme a un monitor LG 4K da 27 pollici con una Logitech Stream Cam sulla parte superiore, oltre ai popolari dispositivi di input Logitech, nonché una mini tastiera MX e un mouse wireless MX Anywhere 3.

La gente ha apprezzato la mancanza di grovigli di cavi e lo ha detto. "Come è possibile che ci sia un solo cavo in vista?" ha chiesto uno.

“Tutto attraverso un cavo!” NiMa rispose. “La webcam si collega alla porta USB del mio monitor e il monitor si collega a MacBook Pro tramite Thunderbolt USB-C. Quindi carica il laptop e posso continuare a utilizzare la mia webcam."

Naturalmente, la gente voleva sapere quale scrivania in piedi utilizza NiMa. Nella foto non è possibile vedere la marca o il modello. Si scopre che si tratta di un Flexispot EB5, un marchio con molti modelli presenti su Amazon. La sua scrivania è dotata di doppi motori e tre fasi di appoggio.

"Direi il miglior rapporto qualità-prezzo", ha detto NiMa. “Ho preso l'ED5 per 260€ [$281] (senza piano d'appoggio) e ne sono molto soddisfatto. Non è la scrivania più robusta ma sufficiente per un uso normale. Per scrivanie super robuste devi spendere circa 500€ [$540] in su."

Trovalo e altre opzioni ai link seguenti.

Ormai la maggior parte delle persone sa che stare seduti per lunghi periodi quasi tutti i giorni non è salutare. Alcune ricerche suggeriscono addirittura che comporti un rischio di morte simile a quello dell’obesità e del fumo. Ma inserire esercizio fisico nella tua vita e anche solo alzarti spesso può contrastare la catastrofe.

Ecco perché Apple Watch e l'app Fitness puntano molto sullo stare in piedi, uno dei tre anelli di attività centrali nel sistema (Movimento, Esercizio, Stand).

E una scrivania in piedi può aiutare, ovviamente. Puoi impostarlo in alto per un periodo della giornata per assicurarti di non essere sempre seduto. Le persone che soffrono di forti dolori alla schiena, come è successo a me a volte, stanno in piedi per la maggior parte del tempo quando lavorano.

Ci sono molti consigli là fuori sulle scrivanie in piedi. Come ha notato NiMa, il suo è buono, ma non il più robusto. Potresti voler cercare una scrivania in piedi che non si muova troppo quando scrivi o sposti gli oggetti.

Lo specialista di attrezzature da gioco Corsair ha appena lanciato la sua prima scrivania in piedi per giochi e streaming – non ancora in vendita, però – e sembra un mostro, estremamente personalizzabile con tonnellate di accessori.

Per ulteriore assistenza, puoi sempre rivolgerti al sito di valutazione Wirecutter. Ecco i suoi migliori consigli (li vediamo abbastanza spesso nella nostra copertura sulle configurazioni):

Se desideri vedere il tuo setup presente su Cult of Mac, invia alcune immagini ad alta risoluzione a [email protected]. Si prega di fornire un elenco dettagliato della vostra attrezzatura. Raccontaci cosa ti piace o cosa non ti piace della tua configurazione e comunicaci eventuali tocchi speciali, sfide e piani per nuove aggiunte.

Una scrivania elettrica con spazio di 40 x 24 pollici, un desktop intero con controller di memoria. Regolabile in altezza.