Cosa c'entrano 37 minuti?Cosa c'entrano 37 minuti?

5 agosto 2023

Il nipote, invitato a spegnere la televisione, si avvicinò a me. Avevo appena iniziato a lavorare su un progetto all'uncinetto richiesto da una figlia. È piccolo. Non ci vorrà molto per farcela.

"Giochiamo, Memaw", disse.

Gli ho insegnato abbastanza bene. Ha imparato la strategia per vincere Mancala. No, non lo lascio vincere. Mi picchia onestamente. Pickup Sticks, Trouble, Monopoly, è un avversario formidabile. È acuto.

Non volevo mettere da parte il mio uncinetto, ma l'ho fatto. Ci siamo ritirati nella veranda dove mi ha nuovamente sconfitto sonoramente a Pickup Sticks. Ma non abbiamo mai finito il gioco di carte, Guerra. Mi ha chiesto se avevo mai giocato a Go Fish. SÌ. Molte volte. Invece di Go Fish, però, ha deciso che dovremmo costruire un castello di carte. Questo lo occupò finché sua madre non arrivò per riportarlo a casa. Mi abbracciò e corse fuori dalla porta: "Ci vediamo domattina, Memaw!"

Trascorriamo molto tempo di qualità insieme creando ricordi, io e questo bambino. Man mano che invecchia le nostre conversazioni diventano più profonde, più divertenti, a volte sorprendenti, spesso divertenti. Noi siamo migliori amici.

Anni fa ho imparato che mettere da parte i miei interessi quando uno dei miei figli aveva bisogno di attenzioni individuali era la cosa giusta da fare. Mettere giù l'uncinetto mi ha liberato di guardare negli occhi mio nipote e di ascoltare quello che stava dicendo, quello che il suo cuore diceva e di cui aveva bisogno in quel momento. Il mio uncinetto poteva aspettare.

Mia madre diceva che il lavoro aspetterà sempre che io ci arrivi, ma i figli non aspetteranno. E la famiglia è in cima alla mia lista delle priorità. Numero uno. Il tempo di qualità è importante.

Il tempo di qualità è un periodo di tempo trascorso a fare cose insieme senza preoccuparsi delle responsabilità.

Qualche tempo fa è stato condotto uno studio per scoprire quanto tempo di qualità la famiglia media trascorre insieme.

Risposta: 37 minuti al giorno.

Perché? Alcuni dei motivi addotti erano il ritmo frenetico della vita quotidiana della famiglia americana, i lunghi orari di lavoro, le faccende del fine settimana per recuperare tutte le cose che non venivano fatte durante la settimana, la scuola dei bambini e le attività extrascolastiche. Anche mariti e mogli non hanno tempo l’uno per l’altro. E quando hanno un "appuntamento" notturno, spesso fanno commissioni. Hanno bisogno di tempo per rilassarsi e divertirsi facendo le cose che amano fare insieme, per rafforzare la relazione.

Mentre il nuovo anno scolastico si avvicina rapidamente con tutte quelle cose su cui dovrai lavorare, trova un momento in cui la famiglia è insieme, ad esempio l'ora di cena. (A casa nostra la cena era circa alle 18 e dovevamo essere a tavola in orario.) Metti via i cellulari. Spegni la televisione. Sedetevi insieme e ascoltate la giornata dell'altro. Questo è un buon momento per parlare di cose interessanti, non di fonti di tensione. (La mamma diceva sempre che i dibattiti e le discussioni a tavola facevano male alla digestione.) Trascorri del tempo ascoltando veramente e rilassandoti con la tua famiglia. Sii nel momento. Trova del tempo individuale per ciascuno dei tuoi figli. La famiglia ha bisogno di essere unita, di resistere insieme alle avversità che si presentano lungo il cammino.

La storia di FRC morde: mentre FRC celebra 50 anni di servizio alla comunità, abbiamo messo in evidenza la storia dell'agenzia. Eloise Traina è stata insignita di numerosi premi nel corso degli anni, tra cui il Women's Vision Award dell'Ohio Women's Network di Columbus, il Chief Executive Officers Award for Distinguished Leadership della Ohio Association of County Behavioral Health Authorities (2010), il Presidential Award dell'Ohio Alliance of Recovery Professionals (2011) e il premio Starfish per l'eccezionale servizio alla comunità (2012). È stata anche nominata Paul Harris Fellow dalla Rotary Foundation di Salem (2012).

Per aiuto o ulteriori informazioni, contattare Family Recovery Center, 964 N. Market St., Lisbona; telefono, 330-424-1468. Visita il sito web all'indirizzo familyrecovery.org. La FRC è finanziata in parte dal Consiglio dei servizi di salute mentale e recupero della contea di Columbiana.

Le ultime notizie di oggi e altro ancora nella tua casella di posta